Sama-sama Dibuat dari Buah-buahan, Apa Bedanya Smoothies dan Jus?

Smoothies dan jus, kedua cara mengolah buah dan sayur ini tentu menghasilkan minuman segar yang menyehatkan.

Sama-sama Dibuat dari Buah-buahan, Apa Bedanya Smoothies dan Jus?
Pinterest
Ilustrasi 

TRIBUNTRAVEL.COM - Mengonsumsi buah atau sayur secara rutin sudah pasti menyehatkan.

Banyak cara untuk mengolah buah dan sayur menjadi menu yang tidak membosankan.

Salah satunya dengan cara dibuat sajian minuman seperti smoothies atau jus.

Kedua cara mengolah buah dan sayur ini tentu menghasilkan minuman segar yang menyehatkan.

Tapi, keduanya diolah dengan cara yang berbeda lho.

Dilansir dari Huffington Post, perbedaan teknik pembuatan membuat tekstur keduanya berbeda.

Selain itu, manfaat yang didapat oleh tubuh juga berbeda antara mengonsumsi smoothies dan jus.

Smoothies

Smoothies memiliki tekstur yang padat dan kental.

Tekstur ini tercipta karena tambahan susu, krim, yoghurt, atau es krim.

Halaman
12
Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help