Home »

News

Waspada! Inilah 10 Tanda Tubuh Alami Stres Kronis, Jangan Diabaikan Bila Tak Mau Menyesal Nantinya

Tubuh memberikan sinyal atau pertanda yang menunjukkan kalau ia sedang stres. Seperti apa? Jangan disepelekan kalau tak mau menyesal nantinya.

Waspada! Inilah 10 Tanda Tubuh Alami Stres Kronis, Jangan Diabaikan Bila Tak Mau Menyesal Nantinya
Bright Side
Tanda tubuh stres 

Jika seseorang memiliki terlalu banyak hormon kortisol, orang tersebut akan makan lebih banyak.

Pada saat yang sama, tubuh juga akan menghasilkan lebih sedikit testosteron, dan membakar lebih sedikit kalori.

Hal inilah yang akan membuat tubuh bertambah gemuk.

Terkadang stres dan kecemasan juga bisa menyebabkan berat badan seseorang turun drastis.

Peningkatan kadar adrenalin dalam darah adalah penyebabnya.

Adrenalin mempercepat metabolisme, tapi memperlambat ekskresi lemak.

Ilmuwan juga menuding hormon CRH yang dapat menyebabkan turunnya berat badan.

3. Mengalami demam yang cukup sering

(brightside.me)

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, stres menyebabkan produksi kortisol, yang bisa menekan peradangan.

Namun, jika seseorang mengalami stres kronis, sistem kekebalan tubuh malah menjadi kurang sensitif terhadap kortisol.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Rizkianingtyas Tiarasari
Editor: Sri Juliati
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help