Waspada! Inilah 10 Tanda Tubuh Alami Stres Kronis, Jangan Diabaikan Bila Tak Mau Menyesal Nantinya

Tubuh memberikan sinyal atau pertanda yang menunjukkan kalau ia sedang stres. Seperti apa? Jangan disepelekan kalau tak mau menyesal nantinya.

Waspada! Inilah 10 Tanda Tubuh Alami Stres Kronis, Jangan Diabaikan Bila Tak Mau Menyesal Nantinya
Bright Side
Tanda tubuh stres 

Laporan Wartawan TribunTravel.com, Rizkianingtyas Tiara

TRIBUNTRAVEL.COM - Setiap orang pasti mengalami apa yang disebut stres.

Stres merupakan gangguan mental yang dihadapi seseorang akibat adanya tekanan, mengutip laman Wikipedia.

Tekanan ini muncul dari kegagalan individu dalam memenuhi kebutuhan atau keinginannya.

Serta tekanan tersebut bisa berasal dari dalam diri, atau dari luar.

Namun, ternyata tak hanya mental yang bisa mengalami stres.

Tubuh kita pun demikian.

Nah, tubuh memberikan sinyal atau pertanda yang menunjukkan kalau ia sedang stres.

Jika kamu sering mengalami hal-hal sebagaimana dirangkum TribunTravel.com dari laman Bright Side di bawah ini, tandanya kamu sedang kena stres.

Yuk simak terus deretannya di bawah ini.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Rizkianingtyas Tiarasari
Editor: Sri Juliati
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com © 2018
About us
Help