Buatmu yang Susah Tidur di Pesawat, Coba Praktikkan 5 Trik Ini! Termasuk Pilih Tempat Duduk

Bagaimana caranya agar bisa tidur nyenyak di pesawat? Simak tips-tips berikut ini.

Buatmu yang Susah Tidur di Pesawat, Coba Praktikkan 5 Trik Ini! Termasuk Pilih Tempat Duduk
johnnyjet.com
ILUSTRASI Tidur di pesawat 

TRIBUNTRAVEL.COM - Apakah traveler tipe orang yang gampang tidur di pesawat?

Kalau iya, beruntunglah kamu.

Masalahnya, banyak orang yang susah sekali untuk tidur dalam perjalanan udara.

Ini bisa karena pencahayaan di pesawat terlalu terang, suara di sekitar terlalu berisik, suhu udara yang terlalu dingin, dan berbagai alasan lainnya.

Padahal, tidur di pesawat sangat bermanfaat untuk mengembalikan energi yang hilang, terutama dalam penerbangan panjang.

Selain itu, tidur sejenak juga bisa membantu mencegah jet lag.

Lalu bagaimana caranya agar bisa tidur nyenyak di pesawat?

Simak tips-tips berikut ini.

1. Pilih tempat duduk

Pilihan tempat duduk ternyata juga bisa memengaruhi kualitas tidur di pesawat.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Sri Juliati
Sumber: Kompas.com
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2017
About us
Help