Tak Cuma Sehat, 7 Makanan Ini Siap Bikin Kamu Lebih Muda 10 Tahun

Kita semua tahu jika konsumsi sayuran dan buah-buahan sangat baik bagi kesehatan tubuh.

Tak Cuma Sehat, 7 Makanan Ini Siap Bikin Kamu Lebih Muda 10 Tahun
harcourthealth.com
Ilustrasi 

Laporan Wartawan TribunTravel.com, Ambar Purwaningrum

TRIBUNTRAVEL.COM - Kita semua tahu jika konsumsi sayuran dan buah-buahan sangat baik bagi kesehatan tubuh.

Tak cuma bagi tubuh, namun juga penampilan kulit.

Konsumsi yang cukup sering dapat membantumu terlihat 10 tahun lebih muda.

Dilansir TribunTravel.com dari laman brightside.me berikut 7 makanan yang baik bagi kulit.

1. Apel

(alicdn.com)

Tak cuma enak, apel mengandung kolagen tinggi yang mampu meningkatkan elastisitas kulit.

2. Semangka

(seattletimes.com)

Buah yang satu ini paling pas dimakan saat musim panas.

Kadar air yang mencapai 90 persen mampu melembabkan kulit.

Halaman
12
Ikuti kami di
Penulis: Ambar Purwaningrum
Editor: Tertia Lusiana Dewi
Sumber: Tribun Travel
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2017
About us
Help