Tak Kalah dari Jeruk dan Jambu Biji, Inilah 6 Buah yang Miliki Kandungan Vitamin C

Yuk, simak beberapa buah-buahan ini yang memiliki kandungan vitamin C selain buah jeruk.

Tak Kalah dari Jeruk dan Jambu Biji, Inilah 6 Buah yang Miliki Kandungan Vitamin C
almanac.com
Stroberi 

TRIBUNTRAVEL.COM - Pola hidup sehat yang dilakukan tentunya akan menghindarkan tubuh dari penyakit.

Pasalnya, tubuh juga membutuhkan asupan gizi yang cukup untuk menjaga tubuh tetap pada kondisi yang segar bugar.

Yuk, simak beberapa buah-buahan ini yang memiliki kandungan vitamin C selain buah jeruk.

Mengonsumsinya akan membuat tubuh jadi tambah sehat.

1. Cabai Merah

(zonazdravi.cz)

Wah, ternyata cabai merah juga memiliki kandungan vitamin C yang banyak, lho.

Selain itu, rasa pedas dari zat capsaicin juga berguna untuk meredakan nyeri otot dan sendi.

2. Brokoli

(hungryforrecovery.com)

Brokoli mengandung banyak vitamin C dan juga serat yang baik untuk tubuh kita.

Tidak hanya itu saja, brokoli juga memiliki sifat yang mampu mencegah tumbuhnya kanker dalam tubuh.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Sinta Agustina
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2017
About us
Help