Terlihat Biasa, Siapa Sangka Makanan Utama dan Buah Ini Bisa Sebabkan Hal Buruk Jika Dicampurkan

Coba kita ingat-ingat, pernahkah merasakan ada keanehan dengan masalah pencernaan setelah makan?

Terlihat Biasa, Siapa Sangka Makanan Utama dan Buah Ini Bisa Sebabkan Hal Buruk Jika Dicampurkan
thehealtsite.com
Ilustrasi 

TRIBUNTRAVEL.COM - Coba kita ingat-ingat, pernahkah merasakan ada keanehan dengan masalah pencernaan setelah makan?

Seperti kembung, begah, sembelit, dan diare?

Lalu terbersit pertanyaan, apa iya makanan yang kita konsumsi itu tidak sehat?

Bisa jadi karena kombinasi makanan yang kita pilihlah penyebabnya.

Sama-sama sehat tapi kalau salah kombinasi justru bisa saling membunuh nilai gizi dan manfaat makanan dari kedua makanan tersebut.

Untuk mengetahui makanan mana yang membuat malapetaka saat digabungkan, Dr. Manjiri Puranik, pakar penurunan berat badan, Insta Sculpt, Mumbai, menguraikan berikut ini.

Di sini Puranik mencantumkan kombinasi makanan terburuk yang tidak boleh kita campur atau masak bersama.

1. Buah dengan makanan yang dimasak

Makanan kita seharusnya terdiri atas sayuran yang dimasak bersama dengan nasi.

Buah tidak pernah dianggap sebagai bagian dari makanan utama kita.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Tertia Lusiana Dewi
KOMENTAR
TRIBUNnews.com © 2017
About us
Help