lihat foto
Laporan Wartawan TribunTravel.com, Ambar Purwaningrum
TRIBUNTRAVEL.COM - Guys, apakah kamu suka mandi air hangat?
Biasanya paling sering dilakukan saat malam hari atau pagi hari.
Mandi air hangat memang lebih nyaman ketimbang harus menggunakan air dingin ketika mandi.
Sayang, meski nyaman bagi tubuh, dampaknya justru sangat buruk bagi kesehatan.
Penurunan daya tahan sampai jantung bisa terjadi.
Dilansir TribunTravel.com dari laman boldsky.com berikut akibat sering mandi air panas.
1. Serangan jantung
Sebuah studi mengungkapkan jika mandi dengan air hangat dalam iklam yang dingin dapat beresiko pada jantung.
Paling parah bisa meningkatkan resiko serangan jantung.
2. Buruk bagi kulit
Air hangat bisa mengganggu kelembaban kulit dan membuatnya tampak kering, pecah-pecah, dan rusak.
3. Meningkatkan tekanan darah
Banyak penelitian menyebutkan jika mandi air dingin dapat meningkatkan kekebalan tubuh,
Di sisi lain, air hangat bisa berbahaya terutama bagi mereka yang barus saja mengkonsumsi alkohol atau intoksikasi.
Beberapa zat dapat mengubah tekanan darah dan detak jantung.
Mandi air hangat dapat memperburuk kondisi itu.
4. Organ Hati bekerja lebih keras
Air hangat dapat menyebabkan perubahan mendadak dalam tekanan darah.
Panas air juga bisa menyebabkan vasodilatasi.
Akibatnya organ hati pada tubuh harus bekerja lebih keras untuk memompa darah.
Kondisi ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi orang yang mengalami masalah kardiovaskular.
5. Pusing
Bagi beberapa orang, mandi air hangat juga bisa menyebabkan pusing.
Ini karena perubahan yang bisa terjadi di tingkat tekanan darah.
6. Mual
Karena perubahan yang terjadi pada sistem peredaran darah, beberapa orang bisa menderita mual ketika berendam di bak mandi dengan air hangat.
Dianjurkan untuk tidak berendam setelah makan karena dapat menyebabkan muntah.
